30 mrt Suzanne
Suzanne aan het woord: Door een stukje leefstijl coaching heb ik beter leren doseren, vooral in de weekenden met eten en drinken. Fitness had ik nog nooit echt gedaan maar door oefeningen vaak te doen en niet te beginnen met al te hoge gewichten heb ik dit aardig onder de knie gekregen. Ik voel me een stuk fitter en hier ben ik erg blij mee! Dankjewel Jill!
Coach Jill: Geweldig om te zien hoe je je leefstijl op verschillende vlakken aan het verbeteren bent. Je eet gezonder, beweegt (nog) meer en drinkt ook veel gezonder dan voorheen. We hebben in korte tijd al mooie stappen gezet en gaan samen nog mooie resultaten behalen. Topper!
Ben jij of ken jij iemand die hier ook wat ondersteuning in kan gebruiken? Stuur ons een bericht en geef in de tussentijd even een staande ovatie voor deze topper!