03 aug Gwenny
Gwenny aan het woord: Het klinkt heel simpel: veranderen van leefstijl. Echter, dat is het niet. Ook ik heb dat ondervonden. Tot ik in contact kwam met Jill Lontho van Rome Lifestyle Coaching. Zij werd een aantal maanden mijn coach.
Haar prettige aanpak met gebruik van apps werkt ondersteunend. Ze geeft veel informatie en is kritisch op het juiste moment.
Door kleine veranderingen is mijn leefstijl blijvend gezonder. Aarzel niet, deze aanpak werkt!
Coach Jill: In november 2019 ontmoette ik Gwenny en vroeg ze mij of ik haar kon helpen om een paar kilootjes af te slanken. Daarnaast vond ze het erg belangrijk om gezond te blijven.
Gwenny is een typisch voorbeeld van hoe leuk het kan zijn: bezig zijn met het verbeteren van je leefstijl zonder jezelf van alles te ontzeggen. Haar man heeft de rauwkost die ze regelmatig verslindt inmiddels omgedoopt tot “knaagstokjes”, maar Gwenny kan zo nu en dan nog prima van een borreltje genieten.
Het was me een eer om jou te mogen helpen jouw leefstijl te verbeteren, je bent een topper!